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治療失眠

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睡不好常常是門診病人最常抱怨的症狀。失眠是什麼?簡單來說就是病人主觀感覺在夜間得不到適量的睡眠,失眠是睡眠障礙中常見的一種症狀,包括入睡困難、過早清醒或睡眠


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眾所周知,人的一生中約有三分之一的時間是在睡眠中度過。睡眠,是維持身體健康所不可缺少的,是身體復原、整合及鞏固腦內精神活動與記憶力的重要環節。但根據2003年的調查,台灣地區15歲以上民眾失眠盛行率是28%..


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中醫治療失眠著重調治所病臟腑,補瀉陰陽氣血。實証則瀉其有餘,如疏肝瀉火,清熱化痰,消導和中;虛証則補其不足,如益氣,養血,健脾,補肝,益腎。實証日久,氣血耗傷,亦可轉為虛証或虛實夾雜,必須補瀉兼施。在辨証開方的基礎上,還加入 2012 zolpidem安眠藥 哪裡買


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