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飲食運動日誌 & 馬拉鬆訓練 @ 酪梨壽司 …

中斷整整七個月後,飲食運動日誌終於重出江湖。最後一篇記錄,竟然已是二月底的事了。 重新開始寫飲食運動日誌,不是為了減肥,而是想讓身體更健康有活力、線條更健美勻稱。同時記錄馬拉鬆訓練的進度,期待能一掃腳傷陰霾,順利參加明年二月


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台中醫美推薦台中揚昇醫美,台中揚昇醫美專業團隊以「創造美麗、保有健康」的專業團隊自許,以科學證據為最高依據與準則,以高達二十萬人之臨床預防醫學與醫學美容經驗自豪,累積了無數抗老化成功案例,全心投入,提供給民眾最優質的服務


正確的喝水減肥法讓你狂瘦10公斤不復 …

圖片來源: http://goo.gl/HpV6kT 很多人都說喝水會變胖,但其實喝水是有秘訣的,執行正確的喝水方式才能達到瘦身的效果,今天就來看看喝水減肥法要如何實施,喝水減肥法又有


[減肥] 月經週期減肥法♥我靠這個方法健 …

減肥文章 延伸閱讀| [減肥] 月經週期減肥法 我靠這個方法健康的瘦了17kg [減肥] 月經週期減肥法之減肥中不能不知道的雌激素 看完妳會恍然大悟! [減肥故事分享] 減肥該怎麼開始? 安柏兒分享自己的辛酸故事


喝「黑豆水」減肥? 專家:瘦身關鍵是 | …

網路謠傳「喝黑豆水可抑製脂肪生成、減肥瘦身」,台北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅直言:「應該沒有這麼神奇」。今日出版的《自由時報》報導,蘇


[減肥食譜]上班族改良式榮總三日減肥餐 …

這張照片是去年5月在長灘島拍的,那時候大約48 49公斤(我168公分) 認識我很久的朋友都一直覺得我跟我姐是瘦子~天生瘦子~怎麼都吃不胖 在我25歲以前我也是這樣覺得~自以為


小心蒟蒻越吃越肥 破解低熱量陷阱 (蒟蒻, …

2012/10/16 · 小心!蒟蒻乾、蘇打餅乾的減肥陷阱 強力推薦!懷孕時嘴饞…吃這10種零食,健康又不怕胖 外食族怎麼吃?便利超商「8大減肥好物組合」一次公開! 讓你越吃越年輕的七種食物 買一送一的熱量陷阱 瘦子都怎麼點咖啡?


產後瘦身減肥運動12式,輕鬆甩掉10公斤 …

幸福起點 產後媽咪生活點滴紀錄 跳到主文 想留下一些記憶分享生活心得,敗家,減肥,生活,育兒,美美的自己,自信活在每一天 部落格全站分類:婚姻育兒


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